Descripción
Instructora: Giuli Pellegrino
Pilates es un método de entrenamiento consciente que combina movimiento, respiración y control corporal. Fortalece los músculos profundos, mejora la postura, aumenta la flexibilidad y ayuda a prevenir lesiones.
Es ideal para todo tipo de personas, sin importar el nivel, ya que cada clase promueve el bienestar físico y mental, aportando equilibrio, fuerza y movilidad, adaptándose a las necesidades de cada persona
Horario de verano: Lun 17 -18 h | Mar 11 h | Mier 17 - 18 h | Vier 17 - 18 h
¡Más consultas por WhatsApp!
